Q&A
よくある質問
Q&A

ご質問一つひとつにしっかりお答えしています

パーソナルストレッチを利用された事が無い岡崎市の方にもご不明点なくご来店いただけるよう、日頃よく頂戴している質問と分かりやすい回答をまとめておりますので、参考材料の一つとしてご覧いただいた上でこの機会にぜひご来店ください。

  • 必要な物はありますか？

    運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、お飲み物をご持参ください。
    更衣室がありますので来店していただき着替えていただくことは可能です。水の販売もしております。

  • ダイエット目的の場合、食事制限はありますか？

    制限というよりも基本的には、食事のバランス「たんぱく質」「脂質」「糖質」の栄養素をベースに、食べるべき食材の量とタイミング、摂取カロリーをアドバイスさせていただきます。

  • 必要以上に筋肉を付けたくないです

    ご希望に沿わないダイエットやボディメイクは行いません。初回カウンセリング時に、目的、目標を確認させていただきながら進めます。

  • 運動をした事がないのですが大丈夫ですか？

    エクスカリバーのプログラムは個人個人によって違うので、お客様の運動能力にあわせてメニューを組んでいます。

  • 駐車場はありますか？

    専用駐車場があります。ご利用ください。

     

  • 予約はできますか？

    予約可能です。お電話にてご予約ください。

    予約可能です。予約リンクよりご予約ください。

     

岡崎で活躍するパーソナルストレッチジムとして、美しいプロポーションを手にしたい女性はもちろん、より健康的でしなやかな印象を追い求めている男性からもお選びいただいています。トレーナーとしてこれまでに磨きをかけてきた技術と深い知識を掛け合わせ、一人ひとりに最適なストレッチを提案しておりますので体に関する事であれば何でもご相談ください。

新規のお客様も安心してご利用いただけるよう、サービスに関するよくある質問を掲載しています。その他ご不明点にも丁寧にお答えいたしますので、ご来店いただいた際は何でもお申し付けください。

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