DICTIONARY
用語集
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ボディメイク
ボディメイクとは、自分が思い描く理想的なスタイルをつくり上げていくことを意味します。ただ単に痩せるのではなく、適切な部位に、適度な筋肉をつけながら、メリハリのあるバランスが良い体型を目指していく行為です。
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